ما هي اعراض هشاشة العظام

مرضُ هشاشة العظام هو مرضٌ يمكن أن يصاب به أيٌّ شخصٍ عند أيّ عمرٍ، لكنه أكثر شيوعًا عند البالغين، خاصةً النساء..ما هو هذا المرض؟ وما هي أعراضه؟

4 إجابات

هشاشة العظام (Osteoporosis) هو مرض يتميز بتدهور أنسجة العظام وفقدان قوة العظام، حيث تنخفض فيه كثافة العظام وتصبح أكثر مسامية وهشاشةً، ويزداد فيه خطر الكسر بشكل كبير، يبدأ بشكل تدريجي، وفي كثير من الأحيان لا توجد أعراض حتى يحدث الكسر الأول.

يصيب الرجال والنساء وخاصةً بعد سن الخمسين، ولكنه أكثر شيوعاً لدى النساء حيث تتعرض امرأة واحدة من بين كل ثلاث نساء ورجل واحد من بين كل خمسة رجال للإصابة به، والكسور المرتبطة بهشاشة العظام تحدث غالباً في الورك، والعمود الفقري، والمعصم.

من أعراض هشاشة العظام:

  • الكسور جرّاء حوادث بسيطة أو سقطات خفيفة: وهذا يعدّ العارض الأكثر إشارةً لهشاشة العظام.
  • الألم في العظام والمفاصل.
  • آلام الظهر المفاجئة والشديدة.
  • فقدان الطول مع مرور الوقت بالإضافة لظهور الانحناء في العمود الفقري: حيث أن سبب ذلك هو الضعف في فقرات العمود الفقري ونقصان طولها، عادةً ما تحدث في منتصف الظهر أو أسفله، وعند تأثّر عدة فقرات يبدأ العمود الفقري بالانحناء.

وهناك أيضاً بعض الأعراض الأقل شيوعاً وهي:

  • التعب العام وفقدان اللياقة البدنية: وخاصة الضعف في القبضة.
  • أمراض اللّثة والأسنان.

أكمل القراءة

العظام هي عبارة عن نسيج حي، يطرأ عليه الكثير من التغيرات خلال حياتك، فيتم هدمه وبنائه باستمرار من قبل الخلايا البانية للعظم والهادمة للعظم، ومع التقدم في العمر، تصبح عملية هدم العظم أسرع من بنائه، فيؤدي لظهور فجوات في العظم، ويصبح هشًا، وهذا ما يسمى هشاشة العظام (osteoporosis)، ولديه أعراض مبكرة وأعراض تظهر في مراحل متأخرة من المرض، وهي كالتالي:

الأعراض المبكرة لهشاشة العظام

  • تراجع اللثة: وذلك عندما يحصل هشاشة وفقدان في عظم الفك، غالبًا ما يتم كشفه من قبل طبيب الأسنان أثناء مراجعته.
  • ضعف في قوة القبضة: وهو عرض نادر، يحدث هذا الضعف بسبب انخفاض كثافة المعادن في العظام، مثل الكالسيوم، وضعف القبضة يزيد من خطر السقوط والإصابة بالكسور.
  • ضعف في الأظافر وزيادة تكسرها: فالأظافر تشير إلى قوة العظم، وطبعًا لا تنسى العوامل الاخرى التي تؤدي إلى تكسرها أيضًا، مثل السباحة، أو بعض التمارين، أو الاعتناء بالأرض.

أما بالنسبة للأعراض المتأخرة فهي

  • نقص في الطول: وذلك بسبب حدوث كسور الضغط في العمود الفقري، فيحدث تشوهًا بالعظام ونقص في طولها، وتعدُّ من أكثر الأعراض ملاحظًة ووضوحًا.
  • الكسور بسبب حوادث بسيطة: وهو أحد العلامات الأكثر شيوعًا، وقد تحدث هذه الكسور لأسباب بسيطة مثل التعثر على الدرج، أو حتى العطاس والسعال.
  • آلام الظهر والرقبة: ويحدث نتيجة كسور الضغط في العمود الفقري، حيث يمكن للفقرات المنهارة أن تنضغط على الأعصاب الخارجة من النخاع الشوكي، ويتراوح الألم من الخفيف إلى الشديد غير المحتمل.
  • الانحناء: تسبب كسور الضغط أيضًا انحناء خفيف في الجزء العلوي من العمود الفقري، ويدعى ذلك بالحُداب.

أكمل القراءة

هشاشة العظام هو مرض تضعف فيه العظام وهذا ما يجعلها هشة وذات كثافة أقل وأكثر مسامية، وهذا الانخفاض في كتلة العظام وقوتها يؤدي إلى زيادة الهشاشة وخطر الكسر.

اعراض هشاشة العظام

يمكن أن نلاحظ بعض العلامات المبكرة التي تدل على هشاشة العظام وهي:

  • انخفاض في قوة القبضة: أشارت الدراسات إلى أن انخفاض قوة القبضة ترتبط ارتباطاً وثيقاً بالعظام وبخاصة عند المرضى الذين يعانون من انخفاض كثافة المعادن في العظام، لذا تعد انخفاض قوة قبضة اليد مؤشر موثوق به على هشاشة العظام.
  • أظافر ضعيفة وهشة: يمكن أن تكون الأظافر الهشة علامة على التغيرات الهرمونية ونقص التغذية، ولكن مع ذلك لا يكفي استخدام هذا الدليل لوحده في تقييم هشاشة العظام.
  • تراجع في اللثة.

أما اعراض هشاشة العظام التي تظهر في مرحلة لاحقة:

  • حدوث كسر في العظام بسهولة: وهو أحد أكثر علامات هشاشة العظام شيوعاً والتي يمكن أن تحدث مع التعرض لسقوط أو نتيجة حركة بسيطة.
  • آلام الظهر والرقبة: إذ يمكن أن تسبب هشاشة العظام كسور انضغاطية في العمود الفقري.
  • الوضع المنحني أو الكسر الانضغاطي: يمكن أن يسبب ضغط الفقرات في حدوث انحناء طفيف بالجزء العلوي من الظهر.
  • قصر القامة: يمكن أن يسبب كسور الانضغاط في العمود الفقري في قصر الطول، وهذا من أكثر اعراض هشاشة العظام وضوحاً.

أكمل القراءة

يعد من الأمراض الشائعة لدى الرجال و النساء، يتميز بـ ترقق في العظام وخاصة عظام الجبهة التي يظهر ترققها بشكلٍ واضحٍ، مع التعرض للكسور والإصابات بسبب حوادث وضغوط بسيطة على العظام، كما أنه يُعد أكثر شيوعًا عند النساء اللواتي يجتزن سن اليأس. وتقدر الإحصائيات أنه يصيب أكثر من ربع المسنين ممن هم فوق الـ 60 عام .

عند الإصابة بمرض هشاشة العظم، تصبح العظام أقل كثافةً، وتصبح أكثر مساميةً، وذلك من خلال اختلال التوازن بين نسبة العظم المتآكل، ونسبة العظم الذي يتم تكوينه في الجسم، بالتالي فإن مرض الهشاشة من الممكن أن يحصل إما نتيجة  الانخفاض في تكوين العظم أو الزيادة في تآكله.

من الأعراض الشائعة  التي تظهر على العديد من المرضى:

  •  الكسور نتيجة حصول حوادث بسيطة حيث يعد هذا العرض من أهم العوارض التي لا يجب إهمالها؛ فمن غير المنطقي حدوث كسور في العظام نتيجة التعرض لإجهادات ضعيفة على العظام، وأكثرها شيوعًا الكسور في عظم الفخذ نتيجة التعرض لإجهادٍ بسيطٍ، وتعد الكسور الفخذية السبب الرئيسي للوفيات عند النساء المصابات بالهشاشة.
  • آلام الظهر وانحناء العمود الفقري إلى الأمام بسبب انضغاط الفقرات الصدرية في العمود الفقري، وأحيانًا يكون الألم مفاجئًا من دون التعرض لأي إجهادٍ أو التعرض لإجهاد خفيف.
  • فقدان الطول مع الوقت.

أما الأعراض النّادرة للمرض التي من الممكن أن تشير لهذا المرض:

  • يمكن أن يوحي فقدان اللياقة البدنية والشعور بالتعب بالإصابة بالهشاشة.
  • كما أظهرت بعض الدراسات ارتباطًا بين أمراض اللثة وهشاشة العظام.

أكمل القراءة

هل لديك إجابة على "ما هي اعراض هشاشة العظام"؟